Кошмары

Девочки, что мне делать? Каждую ночь вижу кошмары. Я устала от них. Все началось с 3 октября, когда маму забрали в реанимацию. Но тогда ещё было более менее. 28 октября ее не стало. Я теперь вообще боюсь спать. Каждую ночь я вижу как я еду в морг, как проходит само погребение, люди, то я тону… все как будто кадры мелькают, нет четкого сюжета. Было пару раз просыпалась с криками от того, что снилось как меня хотят убить. Разговариваю во сне. Как это убрать? Это мне к психологу нужно? У меня мама была только, сестёр и братьев нет, я одна теперь. Ещё и муж сделал подарок в виде 50000€ долга на мое имя( но это уже другая страшная история) и отвернулся от меня. По сути я сейчас имею поддержку только от старшей дочери. Я вроде как отпустила маму и смирилась, но в течение дня все равно накатывает. Будто в груди рана….Может мне как то себя настроить нужно? Или это уже точно запись к психологу, а может к психиатру? Посоветуйте если можно или просто поддержите…даже и не знаю.