Как бороться с постоянным голодом?

Последний месяц ем просто, как в топку. Все и без разбора. Хоть и занимаюсь спортом каждый день, но раньше могла себя ограничивать. А сейчас ем, ругаю себя, из-за этого стрессую и опять ем. Уже наела 3,5 кг за три месяца. Вопрос в том: куда делась сила воли? Может, очень устала с ребёнком (одна воспитываю). Родители по возможности помогают


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Натали

Нервничаете наверное