Девочки, подскажите, вы боритесь с лишним весом во время беременности?
Поясню, за последние 4 года ко мне прилетело 30 лишних килограмм. Из-за этого были проблемы с зачатием, циклом. Хотя по гормонам и всем анализам все в норме. Образ жизни не менялся, но что-то пошло не так. Пыталась сбросить лишнее, но все ограничивалось 3-5 кг, не более.
Теперь я беременна, и мне страшно представить, что будет дальше. Тут даже не цифры больше пугают(хотя они заоблачные), а вообще дальнейшее здоровье. При постановке на учет ИМТ 32. Есть ли шанс не увеличить нынешние показатели? Ну т.е. по идее, у организма есть резерв откуда брать вещества на рост ребенка.
Реально ли поддерживать организм хотя бы на начальном уровне?
В эту беременность набрала много, еле ходила. Сейчас в том весе в котором встала на учёт. Надо возвращаться хотя бы в добеременный вес.
Спасибо.
Сейчас уже дома. Вроде все хорошо.
С почти таким же имт уде 10кг набрала
Богатырь растёт и что самое интересное я лезу во всю добеременную одежду кроме зимних штанов.
Да, это все отговорки! Я работаю в сфере фитнеса в данный момент. И больше 50% тренировок у нас в вечернее время и для беременных в том числе))) А вот капля в море это ваша активность. Если действительно переживаете о себе, здоровье и ребёнке, то берите себя в руки. Наше здоровье — это наша ответственность
Есть конечно, я за беременность двойне набрала 0 кг
у меня изжога была сильная всю Беременность пила молоко да кашу ела
Не набрала лишнего, хотя ни в чем не ограничивала себя в еде. Лишних 20кг