дубль два

Девочки, всем привет! Ищу единомышленников, чтобы создать группу в Вотсап и там вместе стройнеть.)) Сидеть на ПП, делиться рецептами, успехами, а если будут промахи, то найти поддержку или волшебный пендель. Про ПП много знаю, но одной очень трудно взять себя в руки и не сходить с пути. Вместе все равно легче и интереснее. Мне 42, вес 80+, хочу сбросить хотя бы 10-12 кг. Если кому-то интересно пишите комментарии, вопросы и с понедельника приступим все вместе))! За выходные составляем меню (по желанию, мне удобно придерживаться именно меню, могу поделиться тем, что составляю для себя. Калорийность примерно 1600-1700. Это мой дефицит) и с понедельника приступаем! Я могу вести табличку, Вес, объемы, итоговые результаты. Кто со мной?)) 


Юлия
02212

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Юлия
Здравствуйте, группа была, но уже распалась. Как обычно энтузиазм утух и все перестали писать
Пожаловаться
Альбина

Есть группа у вас? Хочу тоже)