Девчонки как убрать живот, жирок вот этот в районе пупка и ниже, бег?? пресс? упражнения??
Девчонки как убрать живот,жирок
Комментарии
Предыдущая статья
Помогите выбрать между
Следующая статья
А кто знает полисорб
Актуальные посты
4 марта 2013 14:02
Девочки, ну что же делать? Уже второй раз по целому месяцу у меня правильное питание, качаю пресс. В первый месяц ушло 3 кг! Потом очень быстро вернулись, и теперь 500 гр. туда сюда, вес стоит на месте, да и фиг с ним, ну а живот это ужас. Как добиться … Читать далее
28 января 2015 15:25
Девчонки вес мой 49 кг, а рост 165. До Б. вес 48, худеть я не хочу.Ну можно если скинуть то 1 кг не больше. Как убрать с живота жирок, подкачать ноги, руки и при етом не худеть? И как кушать? Голодом себя не морю и тапки не бросайте)
фотки не с утра … Читать далее
Бег. Кардио только такое убирает