Я так хорошо худела после родов, а щас уже месяц вес встал, была я 80 после родов, сейчас 64, мой вес до родов 59, почему встаёт если я сижу на диете, без сладкого и мучного, может кто знает кто худел также после родов? Че делать то?всё, теперь так и останется что ли?)
А потом ещё гв заканчиваешь и снова прибавляешь ?
А на фоне чего прибавляется после завершения, если допустим питаться правильно?? Мне кажется просто питаться послед завершения надо аккуратно и норм
На фоне гормонального фона, питание поддерживает вес конечно, но вес у меня рос конкретно .
Мышц может мало. Когда уходит жир, вместе с жиром и мышцы уходят. Если мышц мало, то и похудение останавливается. Примерно так. Когда такое происходит, надо есть и качаться, чтобы нарастить мышечную массу. Потом уже худеть. Это муж мне на днях говорил. Сама я не качаюсь и не тренируюсь.
Тоже самое. До родов была 54, сейчас 59. Последний месяц вес стоит, хотя раньше хорошо уходил(
Вы на диете, на ГВ? Я вот на ГВ, я вообще боюсь что после его завершения разжирею
Я на диете, длинной во всю жизнь. И имя ей "я забываю поесть" ?
Нет, дальшеьначнет уменьшаться со временем
У вас так было?? Просто за месяц ничего не ушло, я в шоке, я реально без сладкого и мучного
Да, так и было, потом ушло ещё. Если лишний вес есть то уйдет не бросайте пп. Если тратите больше чем едите то уйдет. Мерийте объемы лентой А не вес смотрите