С каждым днём дочку все сложнее уложить на дневной сон. ВБ у нас 5-6 часов, потом стараюсь укладывать спать. Но если раньше на это нужно было максимум 15 минут, то сейчас минимум 40! И, честно говоря, меня это бесит. Потому что иногда я, промучавшись 1,5 часа, просто отпускаю ее нафиг играть дальше и ребёнок абсолютно без каких-либо проблем выдерживает до 22:00 и засыпает на ура. Но если чудо случается и дочка засыпает днём, я ее ночью тоже с трудом укладываю и всегда не раньше 23:30-00:00. Вот, собственно, вопрос — ну не всем же детям требуется железно этот дневной сон? И не бОльший ли стресс насильное укладывание через слёзы, чем просто отсутствие сна днём? Я понимаю, что за день куча эмоций и нужна «рекламная пауза» для мозга, но если ребёнок истерит, стоит его днём отнести в кроватку и задёрнуть шторы, вот как быть? Утром мы встаём в 10 часов, на дневной сон стараюсь уложить в 15:00-16:00, спит (если спит) часа полтора, и на ночь в 22:30. Советов поднимать ребёнка в 6 утра прошу не давать, так как я сама не встану в это время, мои биоритмы таковы, что нормально себя я чувствую, если проснулась только в 9 утра и позже. Если дочка днём не спала, то укладываю ее строго в 22 и она засыпает сразу. В таком режиме она у меня с рождения, сама никогда не просыпалась раньше 8 утра, поэтому думаю, что менять режим немного нелогично. Есть у кого опыт, когда детки нашего возраста отказывались от дневного сна вообще?
Дневной сон в 1.8
Комментарии
Актуальные посты
Она у вас за ночь высыпается, 12 часов вроде в сутки надо им. Поэтому днём 2, ночью 10. А у вас за ночь 12, не укладывайте тогда, не мучайтесь
Мы тоже с 2-х примерно спать днём перестали, сначала пыталась ещё по часу-полтора укладывать, но нервы мне дороже, так что я перестала мучить себя и ребёнка, в 2,5 пошли в сад, там спит, а дома в выходные нет, хоть в лепешку разбейся
5-6 часов много.
Сокращайте ВБ.
Ребёнок уже перегуливает. Через 4 часа уже полный покой и потихоньку ложиться.
Моя через раз, то спит днем, то не спит
У меня тоже дома детей уложить было не возможно, спали только на улице в коляске засыпали, а постарше в машине, и сейчас до сих пор укладываю в машине и домой заношу раздеваю и спит, и то если только по делам еду, если не спит днём на ночь рано ложится быстро и без проблем, не мучайте себя и ребёнка, в садик пойдёт, будет рано вставать и там днём спать)
Около двух лет бывает ложный отказ от ДС. Можно попробовать вам не спать, а просто лежать спокойно время сончаса. Поговорить с ребенком, что можешь не спать, но нужно лежать в кроватке, чтобы ручки ножки отдыхали. А вообще в идеале конечно вам режим сдвинуть хотя бы на 8 подъем. Я сама тоже люблю поспать, но приходится старшую в 7.30 будить в школу и младшая тоже чаще просыпается с нами, изредка лишь до 8 спит..
Мне это тоже надоело и мы к 2м годам перешли на один сон. Прекрасно дотягивал до 9 и без капризов и сорокаминутных вылёживаний укладывался спать. Всё довольны, нервы целы.
Ну так не укладывайте, если ребенок не хочет спать. Значит он в дневном сне больше не нуждается, если весь день активный и в хорошем расположении духа. Зачем тратить силы, не хочет — пусть не спит