Бестактные родственники. Информация к размышлению.

Сразу обозначу: я не поплакаться и не искать советов, а наоборот, делиться своим решением выхода из ситуации. 🤫
Родная сестра мужа. Не спрашивает разрешения прийти и даже не предупреждает о своём визите. Однажды я ей уже обозначала своё отношение на предмет её нежданных визитов. Видимо, ненадолго отродилось и придётся повторить…🤔
Сегодня к нам приехала свекровь (Мама мужа и его сестры, кто не ав курсе 😌), детям 5 дней от роду. Она о своём намерении приехать (правда на выписку) сообщала ещё до родов, планировала привезти подарки (комбезы детям на выписку) и как обычно гостинцев с огорода — поэтому её визит был согласован.
Но ехать ей далеко (500 км), и про начавшиеся роды мы ей не сообщили, поэтому к выписке она не успела, приехала вот уже к нам домой ( выписалась из роддома на третий день по своей воле).
И тут я от свекрови узнаю, что сестра мужа завтра к нам намылилась. 😱 (Пока свекровь тут, она только на выходные приехала)
Ух, сколько во мне негодования поднялось (внутри 🤬), но я уже знаю, как выходить из подобных ситуаций. ✅
Знакомо ли вам слово «абьюз»? Это скрытое насилие. Причём не физическое, а психологическое. Распознать его бывает трудно (тем, кто не в теме), но как только вы погрузитесь в изучение этого распространённого явления (к великому сожалению 😔), сразу будете с лёгкостью отслеживать его. ☑️
Причём, зачастую для абьюзера его слова/действия кажутся добром, а вовсе не скрытой агрессией или уж тем более насилием. Но как известно, «благими намерениями выстлана дорога в ад»(с), поэтому даже если человек собрался оказывать кому-то помощь, нужно эту помощь для начала предложить. Совершенно не обязательно, что «одариваемый» в ней нуждается. Это всё теория) 📋
На практике я думаю многим понятны мои чувства, когда «не званый гость хуже татарина» даже при обычных условиях, а уж когда я еле передвигаюсь по дому с двумя швами (на животе и в промежности), сижу на обезболивающих, при этом предпочитаю большую часть времени находиться в комфортном для себя состоянии (горизонтально, с новорожденными детьми на груди и с голой *** для проветривания шва) — тут моя готовность к принятию гостей должна быть очевидна (сестра тоже мать), но видимо за 8 лет забыла состояние недавно-родившей-женщины. 🤪
В общем, что делаю я в такой ситуации: можно конечно устраивать скандал и идти на конфликт, чтобы подобным родственникам больше не хотелось вообще совать свой нос в мой дом, но есть путь мирного пресечения абьюза: просто обозначить свои границы. Психологические. Вернее психологического комфорта в той или иной ситуации. Причём необходимо и достаточно именно ОБОЗНАЧИТЬ. То есть констатировать факт. Не объяснять, распинаясь и оправдываясь, а просто сказать: я не готова завтра принимать вас в качестве гостей. Когда буду готова и сочту нужным — приглашу. ВСЁ. 🥳
И далее конечно реакция может быть любой, но я совершенно точно знаю, что я не несу ответственность за реакцию/эмоции другого человека. 😌
Важно ценить свои собственные эмоции, чувства и расставлять границы психологически дозволенных вариантов взаимодействия со мной. Только я решаю, как со мной можно поступать и обращаться, а как нельзя. При этом не причиняя ответного давления, не проявляя агрессии и негатива. Чтобы не быть таким же абьюзером и не крутить колесо бесконечного насилия, зачастую даже не осознанного… 😘
Кто знаком с темой абьюза, девочки? Мне в своё время очень помогла незнакомая девушка разобраться в этом, за что я ей очень благодарна. 🙏🏻🙏🏻. Если у кого-то есть необходимость понять, как грамотно и корректно выстраивать свои границы — буду рада так же помочь!..