Большая прибавка, за две недели набираю по 2-3 кг, не кушать я не могу начинается тошнота и желудок сосет так как будто год не ела )стала придерживаться диеты кушать в меньших количествах но все равно прибавка большая 1800, как боритесь с весом
Большая прибавка ,за две
Комментарии
Актуальные посты
В гинекологии одна медсестра (за что ей огромная благодарность) посоветовала: половину тарелки должны составлять сырые овощи, мне помогает и сытой быть и вес не набирать
Сахар исключить полностью
Не боролась. Ела как хочуу. Все 3 раза набирала по 20кг.
Да я особо воду и не пью, я больше на кефир йогурт налегаю
Встала на учёт 68 сейчас 75
7 кг
Так же было, обе беременности. Шла рожать с весом 85 кг, при том что вес до беременности был 60
Желание Пить часто путают с голодом. Так же есть фрукты, овощи, салатики лёгкие, хлопья с молоком, есть белковую пищу, а не хлебную — пустую.
Набрала 24кг за беременность, тоже вес рос как на дрожжах, врач говорит, что именно это и могло спровоцировать гестоз на 38 неделе😞 так что очень советую следить за отёками, вовремя сдавать анализ мочи и следить за питанием, как оказалось–это не только эстетичная проблема🙏🏻
Спасибо за совет, всех благ вам
А общая прибавка какая?
Вероятно, у вас отеки
Врач говорит нет отеков, хотя я иногда чувствую их
Отеки бывают внутренние, их не видно, столько на есть невозможно, особенно если вы стараетесь есть поменьше, это вода задерживается