Всем привет! Девочки скажите что я не одна такая? с момента как узнала что беременна, а это уже 1.5 месяца прошло, питаюсь как попало. Аппетит пропал ещё до того как узнала, а потом из за токсикоза, не могу ни йогурты и творог, ни мяса, да вообще много всего не ем. Всё говорят запихивай, куда блин, мне плохо от этого.
Мой рацион скудный. Картошка в любом виде, апельсины, нектарины, помидоры и огурцы. Могу пиццу, бургер съесть (главное гадость калорийная заходит). Кофе с бутербродом утром стандартно. Яйца в любом виде и все...
Понимаю что малыш свое возьмёт и так из меня. Витамины пью раздельно сейчас, так как комплексы желудок мой не берет ?
И фастфуд то главное заходит и ещё как???
У меня тоже так, рада что хоть что-то ем. Но мне повезло что сейчас я каши ем. А недели две назад одну картошку с овощным салатом ела.
Вот я 3 день картошку, да помидоры с огурцами...
Стараюсь, раз в неделю точно ем апельсин