Девочки, что нужно знать или учесть при занятиях спортом (тренажёрный зал) при гв? После первых родов (кс) начала с 3 месяца массажи и спорт но там мы были уже на ив! А теперь гв! Как обстоят дело с грудью? Есть какой то дискомфорт? Или правила?
28 января 2014 07:06
Заинтересовалась вопросом про спорт при ГВ, начиталась страшилок, что может молоко перестать идти или ребенок отказаться сосать сисю потому что не вкусно… и еще если есть разрывы при родах так вообще после 5 месяцев можно думать о спорте… но меня очень … Читать далее
12 июля 2014 12:20
Вредит ли активное занятие спортом ГВ?
19 декабря 2015 04:18
Девы, доброго(уже) утра) Выспалась за весь день… пора выходить из спячки) Решила попробовать Майклс «Похудей за 30 дней». Раньше проходила все её уроки, нравились трени и результаты) Сейчас мы на ГВ, прикорм не вводила, поэтому осторожничаю… В тренировках … Читать далее
Начинала с 2 месяцев. Бег, скакалка, силовые. Все как и обычно. С молоком ничего. Кормила до 2.2 лет. Сейчас втрой ребёнок. Ему завтра 6 недель, тоже планирую вернуться к тренировка сегодня-завтра
Спасибо! Приятно слышать