Короче, полтора дня была без детей. Был корпоратив и другие дела решала. Вернулась и стала срываться на детях. Такого не было почти никогда, только год назад один срыв. Любая мелочь меня выводит из себя. Казалось бы отдохнула и наоборот набраться сил должна. Мне стыдно за себя, стараюсь контролировать себя, но уже два срыва за два дня. Я злюсь на них, и это не просто типа за шалости. Вчера после очередного подъема в 5.30 просто наказала малышей за то сто орали с утра. Они меня такую не знают, испугались, плакали, а меня слёзы не берут. Жесть какая-то. Я вечером анализирую себя- это просто монстр какой-то. Кто я? Сегодня утром контролировала себя, и вот обед, что-то прошло не по графику и я опять в бешенстве((. Ушла, дышу, плачу. Что случилось со мной?( к слову я с ними не 24/7. Я работаю на удаленке, по 8-9 часов. Кормлю их завтраком и ухожу работать, потом укладываю на сон и вечером прогулка и ужин. И все это вместе с мужем. Есть Няня, Которая с ними играет и занимается днём, а у меня Последний месяц на это нет вообще желания и сил. Про такое обычно не говорят, но мне нужно понять как решить эту новую для меня проблему. ((
Как ни странно, тоже самое именно после отдыха… Тоже не могу этого объяснить
Я тоже бывает срываюсь. Иначе не умею. Успокаиваю себя тем, что я не робот. Извините… Но какая есть. Но у меня нет няни, муж работает 6/1 до поздна. Бабушка и дедушка раз в неделю на 3-5 часов.
Вот в вашей ситуации я бы может не винила себя. Но мне полегче должно быть
Возможно нужно найти то, что даёт ресурс, это получается у вас не работа и не корпоративы. Вы просто на нуле
Начала рисовать по номерам, отвлекаюсь. Но хочу чтобы меня не трогали в это время 😁😁😁
Может ещё с психологом поработать, возможно поможет
Да, в поиске. Пока работала было все супер.
Я хоть и дома иногда работают, но устаю не меньше. Поэтому тут нужен отпуск ….
Ты вообще в положении) ещё и работаешь) а я чего срываюсь. Бегу себя)
Не пробовала пока, новопасит изредка)
Это усталость. Корпоратив и другие дела не факт что дали возможность организму отдохнуть, может даже наоборот. Работа плюс маленькие дети это очень тяжело. Отдых должен быть систематическим
Как это организовать? Как ты это видишь?
Честно? Никак 😄. Я сама не знаю, такая же проблема. Мы раз в два месяца отводим детей к мой сестре и маме, отдыхаем, кайф, в последний раз катались по городу на самокатах, назаказывала домой кучу еды, валялись в кровати перед сериалами. Выспались. Кайф. Отдохнули. Ресурс реально пополняется после такого. Но раз в два месяца мало конечно.
нашли. куда писать о таком )
😁😁😁 вдруг полезное тоже напишут