Водное голодание..пусть

Водное голодание… пусть будет тут)
И так, давно я слышала за эту тему, но пробовала всякие разные диеты, спорт, раздельное питание и кучу всего… вес максимум уходил на 3-5 кг, и то это вода, т.к вес большой… Вчера почему-то задумалась про водное голодание, и поняла, что скорее всего, оно мне подойдёт:
1)У меня очень редко чувство голода, я могу вспомнить о том, что надо покушать к вечеру
2)Я жуткий водохлеб
Сегодня я начала свой путь, на сколько меня хватит не знаю, поэтому даже не ставлю себе сроки..
Специальных подготовок, я не вела..
По отзывам девчат, сложно три дня, потом все гуд, и вес не возвращается, помогает многим справиться с проблемами здоровья (по другому лечебное голодание)
Мне, кстати, врач, перед первым эко, а именно терапевт, говорила про лечебное голодание, но я тогда усмехнулась, т.к вообще не понимала, как можно сидеть на одной воде… Есть сомнения, что меня хватит не на долго, но попробовать думаю стоит… Тяжело во всем… Итак,6.09.2021 первый день, в путь🤞Если к о тоже хочет, могу создать чат, будем общаться, поддерживать)