Кто в теме детского сна, биоритмов и тд, подскажите?? сынок утром просыпается примерно в 7:00-7:30, я с боем и грудью укладываю его ещё на час/полтора чтобы выспаться немного и тогда мы окончательно просыпаемся, ноу нас проблемы с дневными снами, спит или один раз, но долго, либо чутко и часто по немного, так вот не в том ли дело что я утром его укладываю насильно? Буду благодарна за советы??
Сон в 3 месяца
Комментарии
Актуальные посты
У нас пррблема наоборот, вставать в сад надо а она в 8 спит и спит. Я сегодня встала в 5.40. Дочь спит.хорощо сегодня не надо никуда. Я то жаворонок, мне норм
Мой также просыпается где-то
Гуляет часик и снова уснёт
Иногда спит долго
Иногда нет
Режима нет особо
Иногда в ночь он уходит в 9-10 вечера
А иногда в 7 вечера
Один сон днем в 3 месяца??? Серьёзно??? У вас жопка со снами я вам скажу.
Привыкайте к режиму ребёнка. Если он встал в 7, значит он Выспался. Спите с ним днем. До года моя вставала в 6 утра. И хоть ты укачайся. Дольше качать будешь, а поспит всего 20 минут.
Отбой с 20 до 21, не позже. Подъем в 7 это норма. В инете посмотрите нормы сна и бодрствования в вашем возрасте. Если положено ребёнку 2 часа гулять, то не стоит его ложить через 1:30 или 2:30. Детская психика как карусель. Раскрутишь, потом фиг остановишь. Ладно щас 3 месяца, а позже он вам даст жару. Будет ночью каждый час вставать. Так что налаживайте строго по времени. Заведите приложение на телефоне, дневник малыша и следите.
Да я понимаю, что так не должно быть, просто если сон один днём, то он может 3,5-4 часа спать, или 4 раза, но по 30 минут ( спасибо за советы, будем применять??
Дело не в количестве сна. Не в продолжительности сна. Представьте 2 суток работать без сна? Или тусить? Зато потом сутки спать. Как будет легко проснутся? Куда вас организм пошлёт?
У ребёнка есть запас энергии. Его хватает на определённое количество времени. Больше — перерасход запаса. Это накапливается и потом рванет. Меньше — недорасход энергии. Тоже хорошего мало.
Советую подписаться в вк на сомнолога. У неё есть бесплатный марафон и много много статей полезных. Очень приятно рассказывает.
Спасибо большое??
Да нет, у них свой режим, хоть вы его не будете утром насильно ложить, все равно все будет также
А зачем насильно укладываете? Лучше спите с ним днем!
Мы вообще в 6 утра встаём, а то и в 5 иногда, сплю с ним один раз днем.