Очень плохо стала спать ночью… Просыпаюсь часто, хожу в туалет(хотя на ночь стараюсь не пить), не могу потом уснуть и по фитнес часа юм доля глубокого сна от общего 20-40 минут… У меня 7 недель… Уже неделю так… Мучаюсь… Еще токсикоз… А вы как спите? Может есть какие лайфхаки для сна беременных?)
Потом спать будет неудобно. На спине нельзя будет спать, только на боках. Переворачиваться станет сложнее и болезненность появится. В общем. Веселуха впереди.!
Ой меня тоже тошнит капец как…… просто невыносимо…
Всю беременность так мучилась 😔