Если каждый день качать пресс, поможет ли это убрать животик? У меня после вторых родов маленький животик остался, но жутко бесит, т. к раньше всегда был плоским. Сестра говорит ей не помогло. Каков ваш опыт?
Мама не пропустит
Каких застройщиков вы знаете?
Реклама
Как найти баланс между семьей и мечтой
Реклама
Умный помощник на кухне: вкусно, быстро и полезно
Реклама SPRINT PRODUCTS LIMITED
Детские ожоги: все, что нужно знать
Реклама ООО "Мерц Фарма"
Как поддержать минеральный баланс?
Реклама ООО «Холдинг Аква»
Сладкое без вреда: как найти баланс?
Реклама
Первые шаги во взрослую жизнь
Реклама
Прорывы в медицине, которые спасают жизни
Реклама
Комментарии
5Кожа была растянута и был жирок на животе, после родов через 6 месяцев начала делать силовые упражнения и делала их пол года, всто стало на свои места как до родов кроме растяжек конечно.
Жир не уйдет от этого. Диета нужна
Надо правильно качать пресс, а не как до родов. И выше сказаное поддерживанию, питание основа основ
Жирок нет кубики за жирком будут,
Пресс будет под животом. Чтоб убрать объем надо сушиться.