У нас с рождения такой режим, встаём в 9, спать ложимся в 23. Всех все устраивает. Я ненавижу рано вставать. Но с сентября идём в гкп, ходить к 8:30( ну первое время можно и позже приходить). Дочка у меня очень долго ест всегда. Тоесть чтоб прийти к 8:30 надо проснутся где то в 6:30😩как переделать режим? Пробовала как то днем раньше уложить, все равно вечером дочка поздно уснула. Прям не знаю что делать
У кого дети встают НЕ в 6 утра?
Рубрика
Кружки и спорт
Просыпается в основном в 8 утра, если надо проснуться раньше то бужу без проблем, но ложиться все равно в 22
На пол часа двигала каждую неделю. Потихоньку привыкла. Но есть дети которые не любят всё равно рано вставать. Моя может проснуться в 7 и валяться до 8.30.
Сдвигайте постепенно, по мин 15 каждый день (а лучше каждые два дня), За два часа, наверное, нет необходимости будить. Я своего в гкп за минут 40 — час до выхода будила, сама раньше вставала, конечно
По полчасика сдвигайте график, не торопитесь
А что такое гкп?
Группп кратковременного пребывания, подготовка к саду. На три часа водить. Просто поиграть, позаниматься. Без питания, прогулок и тд
Понятно. Тогда не знаю. В садик старший пошёл когда, так будила минут за 10 до выхода, в саду и завтракал. А тут действительно, покормить нужно 🤔
Ой, это самое сложное для меня. Мы ложимся в 1-2. А встаём в 12😫
Вот это вообще круто😆
Я жаворонок, мне не круто. Встаю в 9 и жду, когда проснеться😂 А с 12 сам себя развлекает, пока я сплю
Так с первого раза не получится.постепенно раньше будить утром, вечером раньше ложить
Фиксируете утро и дальше насчитываете как обычно