С одной стороны. Раньше было редко, а сейчас стала замечать, почти каждый день, стоит немного понервничать, раздражение малейшее и начинается… И вроде я сама как танк, на многое уже закрываю глаза, максимально спокойное поведение. Но мышцы в этой области не дают покоя. Оно вроде и не болит, но напряжение ужасное в мышцах ощущается 😕 Неприятно даже разговаривать, кушать. Хочется лишний раз не открывать рот. Знаю, что нужно расслабляться и не напрягаться, но не получается у меня 🤷 Такой я видимо человек. Максимально пытаюсь расслабить мышцы, немного легче, но ненадолго. Может кто сталкивался с такой проблемой? Что делали?
Напряжение мышц лица в области скул
Комментарии
Актуальные посты
Автор, у меня сейчас то же самое, как вы?
У меня полностью так мышцы спазмировались. Массаж расмлабляющий, на мой взгляд. Ну, и нервы лечить...
А потом начнутся ещё и боли ( нужен массаж и расслабление
Стоматолог-ортодонт такое лечит. Всякие капы на ночь назначают, которые напряжение снимают или физио лечение, аппараты ставят типа брекетов… Или у некоторых людей зубы стачиваются, мышцы челюсти находятся в не нормальном для них положении и от этого напряжены. Возможно, зубы полечить нужно. Если не принимать меры, могут быть головные боли, нарушения сна...
Хм, была я у стоматолога 🤔 Сказал мне, что это от нервов… Не его лечение
Ну ладно🤷♀️
Плохой стоматолог! Девушка правильно вам рекомендует, почитайте что такое бруксизм