Вот уже 4 года в летний период я перехожу преимущественно на сырые овощи и фрукты. Началось все с того момента, как мы переехали на дачу. Заботливые дедушки-соседи начали приносить мне вёдрами яблоки и груши, ягоды, кабачки, брокколи, патисоны. Эко продукты! Я не могла отказать)))
И мне было так комфортно быть на салатах, что я решила взять это за привычку. Я не убежденный веган, зимой я ем все. Когда холодно мне очень нужно горячее и мясное. А вот в тёплое время года постепенно убираю продукты животного происхождения, а в июле только овощи и фрукты. Мне нравится эта лёгкость.
А вы пробовали сыроедение?
Муж приверженец се, с перерывами, сейчас вот опять ) я пробовала, лет 10 назад хорошо зашло. Но сейчас просто не могу. Голодная, несчастная. :( Вообще что-то не так .
Нет, мне кажется, я с голоду умру🙈 Хотя дело это хорошее, конечно, но я по жизни голодная. Вот мясо уже 7 лет не ем и норм
Класс, я бы тоже попробовала )
Ну если лето жаркое и овощи и фрукты не пластиковые из магазина, отличная практика. Поэтому в жарких странах веганство это норма
Да и летом)))) китайские яблоки и китайский чеснок покупаем)