Мигрень, повышение давления ,

Мигрень, повышение давления, дикие головные боли на пмс… Девочки, полюбому кто сталкивался с этой проблемой, как спасались? Вот после первых родов начала сталкиваться с этой бедой, но потом как то она прошла сама по себе, в прошлом цикле вообще не заметила как пришли мс, да и пришли они на 29 день, как никогда раньше( только на приеме ОК так было). В этот цикл задержка неделю, два дня болела голова дико, сегодня проснулась умирая от гол боли и тошноты- пришли мс. Сейчас вспоминаю свое детство и понимаю что у мамы были такие же проблемы, ровно раз в месяц у нее был приступ дикий, но врачи списывали все на гипертонию и пзц, в итоге каждый месяц нас навещала скорая с уколами, только сейчас я понимаю что это была проблема горм плана.