У кого-то болит поясница на моем сроке?
Что делать.
Эта боль, не могу 😒
Комментарии
Актуальные посты
22 июля 2016 20:12
У кого болит поясница? чем спасаетесь и это вообще нормально на данном сроке 27н?
15 января 2017 08:00
22 августа 2018 16:41
Меновазин при беременности можно врач назначал
у меня болит, когда встаю с дивана… пока не расхожусь… в позе кошки иногда стою… мну руками… а так хз, пройдет скоро)
Стоять на четвереньках полезно, снимает нагрузку с позвоночника и расслабляет мышцы. Бандаж носить. Держать осанку. Много гулять неспешным шагом
Гулять много не могу. Вчера на узи сказали голова очень низко. А я то думала что кости так болят
У меня иногда болела даже лёжа. Врач говорит смещается центр тяжести и это все норма. Когда казалось невыносимо, стояло в колено-локтевой позе. А так только перетерпеть
Вот лежа и болит..
Когда долго стою, сижу. Лежу, на фитболе сижу, лежу, прыгаю
Держать осанку и не отклячивать зад. Все боли только от лишнего переизгиба. При правильной осанке никогда ничего не болит в области поясницы на любом сроке беременности.