8.30 завтрак
13.00 обед
17.40 ужин ( криспов было 4 шт)
Упражнения пока не делаю, как и советовал врач. Сегодня обошлась без обезболивающих.
Вес: 56.8 ( — 0 грамм)
Постройнела на системе: — 5 кг 100 грамм



8.30 завтрак
13.00 обед
17.40 ужин ( криспов было 4 шт)
Упражнения пока не делаю, как и советовал врач. Сегодня обошлась без обезболивающих.
Вес: 56.8 ( — 0 грамм)
Постройнела на системе: — 5 кг 100 грамм