Что это может быть ?

Утром встала, душно сильно на улице около +30, чувствовала себя не очень хорошо, сходила в душ, попила сок, затем воду. Стала собираться в магазин, почувствовала как мурашки по левой руке, затем по левой ноге, это ощущение было минут 30, потом прошло, упадок сил. Пошла в магазин сходила, вернулась сразу побежала обнимать белого дружка, стало всё нормально. Покушала, легла, опять душно, и снова эти мурашки по всему телу уже только. Что это такое? Болею уже несколько дней орви, но только сегодня такой упадок сил и мурашки по всему телу. Сразу скажу не беременна