На какой спорт отдать подростка со сколиозом (девочка)? Не для спортивных результатов, а для общего развития и физической активности. Сидячий образ жизни, школа, телефон и вуаля, сколиоз наш прогрессирует. Раньше занималась танцами, сейчас бросила. Осталось рисование, но это опять же сидячий вид деятельности. Нужен спорт.
Комментарии
Актуальные посты
Бассейн и лфк
Бассейн или спортивные танцы.
Бассейн, скалодром, а вообще это уже надо лфк делать, массаж хотя бы раз в год
Делаем. Прогрессирует😔Есть предрасположенность (у мужа весь набор).
Растет активно, высокая худенькая хиленькая… Спорт вообще не про нее. Велик летом максимум и на реке поплавать.
У меня такая проблема, даже операцию делали. Поэтому я за своей сейчас очень смотрю, тоже худая и длинная, делаем массаж, наблюдаемая у ортопеда, каждый вечер лфк делаем, заставляем, через не могу, так как последствия я знаю на себе. Тут только заставлять, вместе делать, сейчас она не понимает, к чему это может привести, а потом поздно будет, по себе знаю, к сожалению (((
Дааа!!! Вот один в один. 😔 Еще и сутулится, стесняется роста своего. И не объяснить, насколько это все опасно и страшно… Уже вместе в интернете почитали и посмотрели. В глазах испуг. Хватило сознательности на пару дней. Была 1ст, уже 2. Лфк делает из-под палки, на отвали что называется, маме нужно, ей не-а. Заставлю- сделает, нет и слава Богу. Массаж курс 1-2р в год проходим и в спец.санаторий выбиваю через поликлинику направление. Такое наше лечение. Для профилактики были танцы- бросила, тк по росту перевели в др возрастую группу, всем 14-15, моей 11, она там себя чувствует не в своей тарелке… Осталась школа и рисование, а там кому нужна ее осанка… Вот и ищу какую-то физ.нагрузку на постоянной основе, чтобы было как с танцами, 2-3р в неделю занимается без разговоров.
Надо типа бассейн или скалодром вот нам говорили, так что терпения нам. Мы тоже ноем, не хотим заниматься, но я понимаю, что надо, по другому никак, корсет вам не предлагали?
Точно в бассейн. Хорошая тема 👍
Я весь подростковый возраст ходила в впк, а там были три тренировки в неделю офп+арб
Гимнастика хорошо была бы, как раз растяжка
Впк это что? Подскажите.
Впк — военно-патриотический клуб. Офп — общефизическая подготовка, арб — армейский рукопашный бой
Ого, круто👍 вы наверное девочка были крепкая, моя худышка воздушная, вся девочка-девочка… Ей бы мышечный корсет закачать. Дома лфк делает, но это такое… Сами понимаете, через нехочу.
Лишний вес был, который спортом, диетами, пп не сбрасывался. Пошла туда тк с детства просто была эта тема любимая, какая-то романтика что ли… ко всему военному. У нас всякие разные ходили и хрупкие, и переростки. Мышечный корсет как раз и закачался бы там. Отжимания, подтягивания, пресс, акробатика и тд
Спасибо, узнаю есть ли у нас такие клубы.
Нам как раз танцы советовал врач
Были. Ушла… Не хочет. А ломать через коленку ребёнка не хочу😔
Йога 👍