Уже последний год такая хе@ня. Как засыпаю, так начинает то одна, то вторая нога дергаться. Это очень неприятно.
Заметила, что если сильно сильно устать, и отрубаешься на ходу, то не дергаются ноги или уже не ощущаю их🤷♀️
Уже последний год такая хе@ня. Как засыпаю, так начинает то одна, то вторая нога дергаться. Это очень неприятно.
Заметила, что если сильно сильно устать, и отрубаешься на ходу, то не дергаются ноги или уже не ощущаю их🤷♀️
Где то читала, что это мозг не понимает, уснула ты или отъехала и тем самым будит тебя
Дает поджопник чтобы встала😄
Кальций+магний, массаж еще
Гемоглобин в норме?
В беременность было такое, кальций+магний помогли
Это нормально. Когда переизбыток эмоций и организм так сбрасывает напряжение
Пейте магний)
Пройдет. Тоже было. Потом сошло на нет