Срок 18 недель

Противопоказаний нет)
Можно ли делать такие упражнения?

Срок 18 недельСрок 18 недель

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Екатерина

Можно, но слушайте свое тело, если вдруг где-то тянет или болит, стоит прекратить

Пожаловаться
Дарья

Можно, но такие упражнения могут вызвать тонус и внизу живота неприятно, пробовала)

Пожаловаться
Юлия

Почти все делала, гантели толтко по 1кг и если вы до берем занимались спортом

Пожаловаться
Нюра

Хотела тоже поддерживать форму во время беременности. Ну ничего не вышло, то живот начал тянуть, то слабость, спина начинала болеть… так я и оставила это дело. После родов займусь собой 🙏🏻👌🏻😊

Пожаловаться
Марта Мяу

Если раньше активно занимались спортом, то можно. В другом случае нет.

Пожаловаться
Няшкаговняшка

Это с врачём

Предыдущая статья
Сыночек, 16 неделек ❤️🔥
Следующая статья
Заболела😭