И так сегодня первый день как я отказалась от сладкого мучного и газировки… так же фастфуд и тд кстати на сладкое не тянет совсем хотя каждый день ела его в нормальных количествах стала пить имбирный чай с лимоном в общем не знаю.поможет ли мне все это похудеть у кого нибудь был подобный опыт? завтра с утра начну пробежки 4раза в неделю и +упражнения дома сейчас мой вес 68.до беременности весила 57 хотелось бы вернуть прежнее тело и убрать живот.
11 марта 2016 22:18
Первый скрининг)))
Сегодня первый раз я услышала как бьется сердечко у моего малыша, моему счастью небыло придела…
Мы хорошо развиваемся как и положенно по сроку, отклонений ни каких нет?.
Такой счастливой как сегодня я еще не разу не была?????
23 марта 2017 03:57
+2
Горжусь Вами!??
Был опыт с первым ребёнком. После 8 месяцев после родов начала заниматься. В то время ребёнок уже нормально стал спать. В её дневной сон занималась дома 3 раза в неделю и более менее придерживалась пп. За 3 месяца стали видны результаты.