В апреле села на ПП и пошла в зал, вес был 81-82 кг. Сейчас уже 72 кг, первый месяц у меня был очень «строгим», в плане пищи. Сейчас расслабилась, но в меру. Действительно легче, старые джинсы большие, слетают уже. Впереди ещё -12кг.
Цель: достичь этого к зиме.
Чем больше вес, тем быстрее он уходит, но скоро все встанет


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Светлана

Эх а я на 2 кг похудела и чувствую опять наберу, уезжаю к маме на 2 недели в там не реально не поправиться 🤣

Пожаловаться
Такова уж физиология. Самое главное, не сдаться, когда вес будет уходить не по 3-5 кг за месяц, а по 1-1,5. Это нормально!
Пожаловаться
Анастейшасухарь
Melissa 

Да, я знаю) Там уже нужно будет жесче питаться, считать калории.