Кто пьёт 2 т железа

Утром и вечером? Или сразу 2 за раз?


Аня
05148

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Алиса

Про 2 за раз мне гемоталог не рекомендовал, говорил даже одну лучше разламывать и пить в разные периоды времени. Это связано с тем что железо плохо усваивается и не зависимо от количества выпитого за раз, усвоится только часть которую может освоить ваш организм.

Пожаловаться
Dashun

Утром и вечером по одной

Пожаловаться
Алиса

В обед и вечером после еды. Запиваю апельсиновым соком.

Пожаловаться
Скоро

2 утром за 30 мин до еды ))

Пожаловаться
Екатерина

Утром и вечером, но так тошно от этого железа🙈