магний смягчает стул у взрослых?

кто пил магний и кому он помогал справится от запоров? поделитесь какой пили и как помогло 


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна
Пью магнерот, выписал терапевт для сердца, точно слабит.
Пожаловаться
Солнышко
Татьяна 
и мне кажется и я довольна )))
Пожаловаться
юлия

Меня оч слабило, не смогла пить

Пожаловаться
Солнышко
юлия 
жаль конечно а по сколько вы пили в день табл?
Пожаловаться
юлия
Солнышко 

По 2 табл 3 раза, как в инструкции)

Пожаловаться
Солнышко
юлия 
6 табл это очень много. вам нужно было снизить до 2 табл и было бы лучше
Пожаловаться
Наталия

Смотря какой, их много разновидностей, погуглите

Пожаловаться
Солнышко
Наталия 
у меня магний цитрат. вам помогал вообще магний?
Пожаловаться
Наталия
Солнышко 

Какой-то помогал, на айхербе брала, не помню уже

Пожаловаться
Марьяна

Я пила по 4 таблетки в день, сейчас по 2. Не замечала у него такого действия) мне с целью мышечного расслабления назначили, чтобы тонуса не было.

Пожаловаться
Солнышко
Марьяна 
то есть вы заметили да что он смягчает стул верно?
Пожаловаться
Марьяна
Солнышко 

Нет наоборот, ничего он кроме мышц не смягчает) от проблем с пищеварением я оптифайбер каждый день пью, вот он точно работает тк начала ещё до беременности когда никакой магний не пила.

Пожаловаться
Солнышко
Марьяна 
что то слышала о нем. сколько в день пьете его?
Пожаловаться
Марьяна
Солнышко 

Ответила в чате)

Пожаловаться
Аделаида

Пью его постоянно по 400мг, но про стул первый раз слышу. Это магниевая вода донат смягчает. А для стула- много клетчатки и натуральный йогурт

Пожаловаться
Солнышко
Аделаида 
донат не помогает мне. я спросила именно про магний… он вам не помогает стул смягчить или вы не замечаете этот эффект?
Пожаловаться
Аделаида
Солнышко 

Этот эффект не замечала от него. Фитомуцил побывали?

Пожаловаться
Солнышко
Аделаида 
да у меня от него запоры были(((я уже много что пробывала