Что делаете перед сном что бы ребёнок не перевозбудился и спокойно уснул?
Комментарии
Актуальные посты
ПРИВЫЧКА: Рутина перед сном (Сентябрь)
1 сентября 2014 06:07
Рутина перед сном Сентябрь. Именно в этом месяце мы с вами поработаем над привычкой, которая называется «Рутина перед сном». На самом деле, бояться совершенно нечего, это очень простенькая привычка, которая сделает наш следующий день легким и приятным … Читать далее
4 ноября 2014 22:23
Приветик всем! Про первые свои роды я не писала, вот решила со вторыми исправить ситуацию. Времени прошло еще не так уж и много ( 2 недели), память еще не подводит. Итак... ПДР был назначен на 16 октября, прошел этот день тихо и без каких-либо позывов … Читать далее
3 сентября 2016 07:07
Предыстория такая: Свекровь приглашает к себе в гости на выходные по случаю её прилета в Москву. Я тактично отказываюсь чувствуя, что не срастется что-то. Предлагаю компромисс- «день города будет- давайте по гуляем, а там может и к тебе, а ещё в аквапарк … Читать далее
За час, полтора до сна спокойные игры, не яркий свет. Наклейки, сортеры, книжки.
Спасибо большое
Читаем книги
Ванна
Кушает, моемся, книги читаем, песни пою и спать.
Мы клети наклейки в специальные книжки, читаем, мозаика или складываем пазлы. Это после купания.
Ничего… у нас строгий режим. В 21 час мы в кровати. Сейчас он уже сам после купания идёт в кровать. В нашем возрасте добавилась книга на ночь, как надоест слушать- выключает свет и засыпает. Если он чуть позже ляжет ~ будет возиться, хныкать. Поэтому ничего не меняю.
Поняла спасибо
За час до сна все раздражители убираю. Музыку, свет яркий итд
Поняла спасибо!
Купается, читаем сказки пол часика и спать
Спасибо))))
Ничего
Мультики ( редко)
Аудиосказки
Режим делает всё за вас.
Ест, читаем, смотрим спокойный мультик, потом лежим с ним песни поем.