Кому врач советовал делать разгрузочный день?)
У меня 25 недель. Общая прибавка + 2,7кг. Я действительно стала очень много кушать. Тем более сладкого. Сама не заметила, как в чай стала класть 4 кубика сахара)
Я не переживаю за фигуру. Ведь после беременности смогу привести себя в порядок.
Но разгрузочный день не помешал бы. Вот не знаю как собираться с мыслями. Руки тянутся к еде сами 😂
Комментарии
Предыдущая статья
Девочки, кто какой кальций
Следующая статья
У кого болела почка
Мне тоже советовали, но разгрузочный день это не значит что нужно голодать, мне говорили что рас в неделю один день питаться например яблоки ( купила 1 кг и кушаешь) я за всю беременность набрала 12 кг ( это норма) перед родами скинула до 9 кг разгрузочный день делала рас в неделю две ( когда вспоминала)