Прям реально мало. У моего ночной сон по 6-6,5 часов максимум. Днём спит по 1,5-2 часа, но бывают дни, Когда не спит днем вообще. Ночью все равно спит 6-7 часов. Успокоительные чаи и зайчонок вообще никак не увеличивают сон. Если кто-то давал какие-то препараты, и ночной сон ребенка стал 8-9-10 часов, поделитесь пожалуйста, какие. Нам приписывали фенибут, пока не давала. Но 6 часов ночного сна это реальная жесть. Я не высыпаюсь вообще. В его дневной сон тоже не сплю, либо работаю, либо делами занимаюсь, либо не могу уснуть с непривычки. Кто считает, что это норма — прошу не тратьте время. Спать ночью 7,5-8 часов или 6 — огромная разница. Заранее спасибо за ответы по существу!
Это не норма. Мои спали не менее 9 часов в 4 года, но они все здоровы. К нервопатологу надо и ээг думаю стоит.
Может так бывает при зпр? Я не знаю, мои все спали, но они без диагнозов
Моя уходит спать в 9, может ночью легко проснуться, а встаёт как неделю в 5-6 утра.Днём спит, но и я сплю
Какой у вас режим? Подъем, отбой? Маловато 6 часов конечно в 3 года
12.30 ночи 🤯 А после такого ночного сна, он бодр и весел? Я к тому, что если у вас такой режим уже год и более, и ребёнок нормально активно живет, то может это такая вот индивидуальная особенность?
Очень вас понимаю. Ребёнок с младенчества просыпается в 4-5 утра. И ночь уходит в 11 часов. Это ужасно… И чувство, что ему этого хватает.
А я готова выть от усталости.
Ой 😥 а с режимом работали?
Да, конечно. За почти 2 года что только не делали… И с консультантом работали по сну. И курсы проходили… И режим меняли.
Это очень поздно, мелатонин вырабатывается с 21-23, а без него и сна никакого не будет.
Ни консультант, ни курсы не помогли?(