Как перестать быть унылым г@вном???

Девочки замечаю за собой что я стала унылая какашка! Меня все вечно бесит, я всем недовольна, постоянно ору((( когда я в таком состоянии начинаю жрать, от этого толстею и бешусь ещё больше. Ничего не радует, вечно за что то преживаю, мне ничего не хочется, я даже на фотографиях не улыбаюсь… Короче, как перестать такой быть, как снова начать радоваться жизни? Может есть какая то литература почитать на эту тему? Ну и недовольная я.…

Как перестать быть унылым г@вном???

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Ксю

Тоже самое со мной и уже долгое время, и мне тоже кажется чем дальше, тем сложнее выбраться из этого состояния. Я думала весна — лето и расцвету) но нет, тоже скоро убивать пойду)

Пожаловаться
Кэтрин Пирс

Гормоны в норме? Щитовидка? Мне эндокринолог выписывал афобазол, хорошо помогал

Пожаловаться
ПростоЯ
Кэтрин Пирс 

Да вот надо проверить, а все времени нет((( наверное все же надо найти время… Иначе я скоро убивать начну...

Пожаловаться
Надия

Вот у вас даже во взгляде есть это недовольство 😁 я такая же😁 смотрю все что попадётся, стараюсь меняться что откликается

Пожаловаться
ПростоЯ
Надия 

Вот! Мне уже люди говорят что я хожу с недовольным лицом.

Пожаловаться
Надия
ПростоЯ 

Ну правильно, наше состояние внутреннее, очень отражается на внешнем, надо стараться перейти на позитив изначально ради себя, от этого зависит многое

Пожаловаться
Ольга Никифорова

Ща начнётся, мол займитесь чем нибудь, все от безделья итд 🥴 у меня был подобный пост, *** с ног до головы, не там совета спрашиваете 🤣🤣
Меня спасают редкие встречи с подругами

Пожаловаться
ПростоЯ
Ольга Никифорова 

🤣🤣🤣*** тут могут! А вот посоветовать… 🤦♀️

Пожаловаться
Ольга Никифорова
ПростоЯ 

Ну тут же 99% успешных, удовлетвореных своей жизнью женщин 🤣 че уж нам..

Пожаловаться
Харли

Психолог.

А Ещё на mybook много подкастов видела по психологии, может стоящие есть.

Пожаловаться
ПростоЯ
Харли 

Спасибо, посмотрю....

Пожаловаться
KatrinLove

О, понимаю. Я и сама то ещё печальное г@вно! Меня всё бесит и бесит что меня всё бесит🤦♀️
Собака меня отвлекает честно говоря от всего этого)