Можно ли сырые яйца, если я кормлю грудью? Вообще, хочу дома сама делать протеиновые коктейли на растительном молоке, без аллергенов. Не для похудения, для увеличения белка в рационе, но я не спортсмен, так что без физ.нагрузки. Нужно белок увеличивать.
13 января 2019 20:23
Двое суток кормила только грудью. Бутылочки и смесь, как многие рекомендовали в предыдущем посту, выбрасывать не стала. И правильно сделала! Сегодня ночью доча четыре часа висела на груди и не хотела засыпать без неё. Эти четыре часа она ела каждые 10 … Читать далее
14 января 2020 14:12
А сальмонеллеза не боитесь?
Боюсь (((
Как интересно у вас протеин перейдет в массу без спорта
Ой, мне для увеличения белка в рационе, а не для массы тела
Я незнаю, но думаю что нет. Не стала бы
Ну сырые яйца это же палочка может быть, их и без гв страшно употреблять