У нас 3 дневных сна, в общей сложности 2-2,5 часа получается.
На ночной сон засыпает в 21, через час-два просыпается кушать и спит до 5 часов. И как правило всё 😭 ну максимум ещё пол часика подремлет. Девочки, кто сталкивался с такими ранними подъёмами? Когда детки начинали спать дольше?
Сон.
Комментарии
Актуальные посты
Вам пора на 2 сна
Может перейти на два сна и укладывать раньше? У меня подъем в 6ч, на ночь укладываем до 20ч, на двух снах
А в комнате темно? У меня стал вставать в 6 утра в последние недели, раньше спал до 7-8, связываю с тем что стало рано светлеть, хотя шторы блекаут
Мой жаворонок. И никак. Удавалось дотянуть сон до 6 утра, если наоборот клала раньше. Да, звучит нелепо, но при отбое в 19:30-20 спал до 6. Чем позже укладывала, тем хуже было со сном. Но в 8 месяцев у нас было уже два сна. Подъем в 6, с 10 сон на 1-2 часа. В 15-16 снова укладывала, но спал меньше часа.
Это физиологичный подъем 5-8 утра, к сожалению, даже если позже будете укладывать вставать позже не будет
У нас такой же режим и в 5 просыпается, но я кормлю и дальше спит до 7,30-8
А позже ложить может? На ночной сон
К 21 она сильно капризничает, пробовали дотянуть до 22, но вставала все равно в 5 😔