Аллергия, продолжение ?

вообще не думала, что будет продолжение, я вчера сама себе диагноз поставила ? смирилась и успокоилась, а сегодня на приеме у врача вообще растерялась, от того что она мне сказала и ничего толком не спросила и сейчас вообще не понимаю ничего.
Оказывается, у меня на руках были не все анализы и выявлен всего один аллерген С Панели Gp1 Смесь аллергенов злаковых трав gx1 (ImmunoCAP), IgE: ежа сборная, овсяница луговая, плевел, тимофеевка луговая, мятлик луговой. Класс 4+
? и эта панель показывает на пыльцу этих растений. Последние несколько лет, я стала замечать, как я только захожу в цветущее поле весной и в начале лета (на даче, рядом с лесом), то все! Я чихаю, глаза слезятся закрываются, нос течет и я сразу убегаю, умываю лицо и все проходит, хотя это поле ? за забором в 10-30 метров ??♀️ OK я признаю этот факт, но ПОЧЕМУ у меня усиливается чесотка в Москве, в любое время года и почему пик её настал ЗИМОЙ ?♀️??♀️ тут вообще не вяжется! Анализ же на пыльцу! ГДЕ у меня пыльца этих трав? Непонятно.
Врач сказала, что сюда можно отнести любые злаковые культуры, схожие по составу и может я их ем ?
Объясните мне, кто понимает в аллергиях, причем тут пыльца и готовые злаковые? Не вяжется вообще.
Если вспомнить, все злаковые, что я ем регулярно — это овсянка, именно в декрете я начала её часто есть на завтрак, но относится ли она к тем злаковым, тоже не ясно ??♀️
Прописала мне одни антигистаминные таблетки с накопительным эффектом, которые пьют курсом 1-3 месяца и все ? и даже никакого полисорба.
И вишенка на торте — это заключение, что у меня нет никаких паразитов (лямб) их показатель ничтожно мал и чуть-чуть перешел верхнюю границу нормы, что говорит, о наличии антител и о том, что я когда-то (м.б. вообще в детстве) ими переболела ? вот такого итога я не ожидала ?
В общем, ничего не прояснилось ??♀️
Может другого врача посетить?