Куриную грудку порезать на небольшие кусочки, посолить, любимые специи и на пару часов оставить. Кукурузные хлопья без сахара на блендере измельчить в крошку. Яйцо взбить вилкой, посолить по вкусу. Готовим: филе в яйцо, затем хлопья и на противень. В разогретую духовку на 30 мин. Готово! Приятного аппетита ?
Комментарии
14Я сейчас слюной подавилась???
Кукурузные хлопья толчила? Толкла… короче делала хлопья крошками?
? ага, в блендере.
Мммм, аж кушать захотелось?
Как аппетитно?
Класс!!! ?Аж захотелось к вам в гости
? уже все съели. Как повториться такой ужин, добро пожаловать !
Сколько вам еще сбросить?
Да я за зиму опять 5 кг набрала, сейчас так что надо с пол пути начинать. Поэтому еще 20 кг. Было 15 .
Подробнее рецепт пожалуйста ?
Куриную грудку порезать на небольшие кусочки, посолить, любимые специи и на пару часов оставить. Кукурузные хлопья без сахара на блендере измельчить в крошку. Яйцо взбить вилкой, посолить по вкусу. Готовим: филе в яйцо, затем хлопья и на противень. В разогретую духовку на 30 мин. Готово! Приятного аппетита ?
Обожаю редиску ))))
Вкусно !
Дааа, тоже ее люблю)
Вкуснотища)