У нас его совершенно нет и не знаю как наладить. Мне кажется в этом возрасте уже должен как-то сформироваться. Какие промежутки у вас между сном? Сам укладывается или вы это регулируете?
Какой режим сна у вас в 4?
Рубрика
Детский сад до 3 лет
В 4 месяца каждые 2 часа укладывала
Спит всю ночь с 00.00 и до 7 утра. Днём спит через каждый час.
У вас детям 4 года и 4 месяца, вы про какого?)
Про младшего, старшего уже не уложишь
В 4 месяца у нас промежуток был по 2 часа знаю что много, но зато спал дольше днем и лучше ночью. Через 1:30 если удавалось то сон был 35 минут и капризы. 3-4 сна было, в зависимости от того во сколько встали, чаще всего в 9 утра было, поэтому 3 сна. Если в 7 просыпался, то было 4.