Девочки, что делать? Бомбит меня с каждой ерунды

в последнее время раздражают какие-то мелочи, это копится, а потом ссоримся с мужем на пустом месте. Он бывает сам косячит, но этого можно было и не заметить, но нет, я это раскручиваю, выходит ссора, настроение у всех говно, я злюсь, Иногда реву от обиды, потом до меня доходит а с чего я вообще завелась? Зачем? Накатывает чувство вины, реву ещё сильнее, какого фига со мной творится? Как случилось что я превратилась в одну из постоянно недовольных жён? Ну ладно, не постоянно, но половину времени.

Пью железо, витамины, так как недавно выяснила что у меня анемия. На этой неделе узнала что снижен эстрадиол, цикл сбивается, лицо периодически сыпет. Гинеколог говорит что надо пропить гормоны, а я помню что из-за них я тоже становилась раздражительной, боюсь начинать их пить, но и в таком режиме уже не могу🙈 5ый день пью афобазол.

Сегодня с утра уже поругалась с мужем, просто из-за фигни. Потому что мы собирались гулять, он играл на компе, потом нам с дочкой-давайте одеваться. А потом -ой, я наверно в душ схожу. И все, меня понесло, типа сидел играл, а теперь приспичило. А он купался 3 минуты в итоге, ещё минуту волосы сушил. Все. Но ссора уже случилась, он со мной не разговаривает, я уже раза три извинялась.

Понимаю что сама порчу отношения с любимым человеком, но в нужный момент будто тормоза отключают. Обижаюсь в порывах что он со мной мало времени проводит, но потом сама понимаю что его отталкиваю, была бы сама попроще, полегче в общении, может и ему со мной больше быть хотелось бы.