Раз в месяц это выматывает, но бывает и хуже. Витаминки, я думаю, если только в уколах, к примеру, комплекс витаминов группы В, но это другая тема. От вирусных аскорбинка с глюкозой более-менее, но я бы не стала на них сильно расчитывать. Высокая температура это показатель что организм активно борется с вирусами, от них температура 37 не спасет, поэтому и не рекомендуют сбивать. Но долго такая темпа не должна держаться. Переждать в любом случае придется. Мы тоже пережидаем и страхуемся от осложнений полиоксидонием, в нашем случае полиоксидоний ожидания оправдывает, вирусные стали легче переносить.

У меня болела как в сад пошла, часто. Но с высокой температурой один раз. Сейчас тьфу тьфу не болеет .
Начали после НГ пить витамины от амвей нутрилайт. Я не особо верю, что витамины прям помогут, но пьем. Лишним не будет. Закончим их, заказала на айхерб детские витамины

Иммунитет укреплять однозначно

Вот у меня так с 2х лет болеет почти каждый месяц с высокой температурой… кучу врачей, анализов, по итогу ничего — спустя 3 года полегче переносит ОРВИ, перерастает… наберитесь терпения