В первую беременность та же тема, но началась раньше, с чем это связано? У кого так? Сводит мышцы ног, что капец? с утра так хочется потянуться, но теперь делаю это с осторожностью, вот сегодня с утра проснулась от того, что икру так больно свело( что надо делать? Массаж или пальцы сгибать, чтобы отпустило поскорее? Помню в первую б еще пальцы на руках сводило или немели они, не помню, это что-то в организме не хватает?
Ногу свело?
Комментарии
Предыдущая статья
Гнездование?!
Следующая статья
Молочница
Актуальные посты
А так его курсом надо пить, но я сдавала анализы и мне его выписывали пила курсом
Всегда забываю пить постоянно(
Ну лучше не забывайте
Правильно Вам пишут, магния не хватает. Чтоб отпустило — ногу выпрямляете до конца (не бойтесь, что будет больнее).
Так же может быть из за быстрой ходьбы в течение дня, капилляры не успевают расскрываться и в полном объеме кровоснабжать мышцы. Бег уже не рекомендуется, а вот спокойные пешие прогулки в бОльшем количестве помогут
Это дефицит магния.
Магний или калий
Магний В6 не хватает
Спасибо, пойду выпью)
Вы его пье врач вам выписал ?
Магнелис пьёте?
Иногда пью
Надо не иногда, а курсом)
Постоянно надо