Мне нужно срочно поедать витамины))). В таблетках пью элевит, но этого не достаточно. Какие продукты нужно есть, чтоб организм в себя пришёл после родов? У меня просто клочьями лезут волосы, вылазят прыщи, экзема вдруг появилась на перчатки которую лечу больше недели, состояние кожи лица, рук вообще желает быть лучше. Такого раньше не было никогда (прыщи только в подростковом периуде). У нас весна все никак не наступит, поэтому до своих овощей, фруктов, ягод и зелени ещё далеко. В магазинах яблоки например вообще никакие. Знаю что мед полезен, а что ещё можно
сдать анализы на витамины, может у вас от элевита переизбыток витаминов? я забросила пить витамины на 6 месяце беременности, до сих пор нечего не пью кроме витамин д3, всё нормально, тоже зима, тоже из овощей и фруктов особого выбора нет, а вот волосы это анемия скорее всего, железо нужно
Я пью кроме элевита ещё и амегу3 тройную (в элевите мало её)
Это и кожа чистая и волосы крепкие и блестящие и организм в целом ?
Но выпадение волос и высыпания проблема практически всех недавно родивших, думаю надо дать организму время восстановить баланс гормонов.
Я понимаю, что то после родов. Считаю, что нужно организму по восстановлению немного облегчить "работу", "покормить" витаминами
Как я вас понимаю? на висках уже залысины, а лицо так вообще как наждачная бумага, очень огромное снижение самоуверенности из за этого, абсолютно не чувствую себя привлекательной (
Тоже самое. Я полюбила шапки как никогда. И я прям рада, что сейчас холодно и на улицу не так часто выходим. Но весна то скоро наступит, а потом уже видно так себе. Меня ещё и перхоть плюсом к выпадения замучила (привычные шампуни которыми всегда пользовалась не помогают).
Волосы это норм после родов.
Кс же было. Пила чё нить для кишечника? Ацепол мне очень понравился
Ну и в мульти витамины я не верю. Только по отдельности
Да, я понимаю, что это после родов, но чёт совсем дофига волос вылазит (я дома хожу с косой, расчесываюсь только в ванне и все равно мои волосы везде?♀️). Для кишечника ничего не пила (а что надо было?). Элевит я всегда пропиваю, конечно не вау эффект, но эффект был, а сейчас как то совсем глухо. Но больше меня беспокоит, то что лезут всякие болячки с которыми я раньше вообще не сталкивалась. Очень напрягает экзема (вид конечно так себе), прыщи (в 30 то лет?), кожа как у старухи. Я конечно знала, что после родов нужно восстанавливаться, но не знала, что настолько все
Конечно надо, операция полостная. Антибиотики лекарства и тд. Сильно подрывает. Начни с этого
Ох. Ну куплю тогда. Я даже не знала. Только для кишечника после кс нужно пропить?
Ну и железо. У меня низкое. Но мое мож с гв связано. Лучше сдать анализы
А для кишок ага, в выписке должно быть написано
Если честно, то я свою выписку не читала даже. Помню, что Маргарита Андреевна говорила пропить железо, ну я его и пропила. Надо прочитать, а то поди куча назначений, а я и не в курсе
Хотите напишите мне я подскажу как вам помочь
Почему то не могу вам написать
Не знаю. Мне тоже пишет системная ошибка. 8995 210 50 81. Я расскажу какие продукты помогут
Не именно еда
О я тоже без волос и в прыщах
С волосами у меня вообще истерика. Расчесываю-2 комка собираю с расчестки, а мыться иду так вообще ?♀️
Во во та же история. Но вот после года чуть меньше стали сыпаться вроде
Стала пить витамины, и где чёлка прям пеньки растут. Но пока они вырастут я полысею)))