Девочки, посоветуйте действительно хорошие витамины, которые помогают!!! Волосы лезут клочьями!!!
7 июля 2010 14:14
Предисловие
(выдержка из статьи профессора В.Б. Спиричева, руководитель лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН)
По статистике, в России только десять из ста новорожденных появляются на свет здоровыми. У остальных девяноста … Читать далее
29 апреля 2011 15:10
Во время беременности большое внимание следует уделять важным природным питательным и минеральным веществам, витаминам и микроэлементам. Вот их-то будущей маме нужно потреблять больше чем до беременности. Потребность витаминов и микроэлементов указаны … Читать далее
3 июня 2013 11:24
Витамин А
Витамин А жирорастворимый. Для того чтобы он хорошо усваивался в кишечнике, требуются адекватные количества жира, белка, а также
минеральных веществ. Витамин А может сохраняться в организме, накапливаясь в печени, поэтому его запасы можно … Читать далее
Phyto
Отдельно закрывать базовые дефициты по анализу крови: ферритин, витамин Д, йод, цинк и т.п
И уход для кожи головы разумеется. Пилинги особенно. И концентраты для кожи головы.
Пью отдельно кальций, магний, йод, витамин Д, омега 3
Все с айхерб
Лезут тоже, но и новые растут
Поэтому не так заметно
Сначала нужно покапатся внутри, почему падают, а потом уже витамины. И комплекс нужен, шампуни, масло, уход специальный плюс естественно внутрь витамин и время.
Надо искать сначала дефицит, потом витамины.
Гормоны пью
Ферритин часто понижен, поэтому волосы лезут