Можно ли при похудении сейчас бульона хоть выпить или нельзя? Бульон на говяжьем мясе с поджаркой лук морковь
Щи суп , будьон
Рубрика
Прикорм
Можно ли при похудении сейчас бульона хоть выпить или нельзя? Бульон на говяжьем мясе с поджаркой лук морковь
Что то вы видимо неполноценно поели если вам захотелось сейчас)ничего от бульона не будет я считаю в плане + на весах, просто то что вы слабину дадите и позволите себе)
Сейчас точно не желательно, лучше кефира или чай
Эх ладно
Почему нет, если укладываетесь в дневной калораж
Я не считаю калории, я просто уменьшила кол-во еды
Ну тогда кто ж знает, переесть, как лошадь, можно легко, но при этом быть голодной, а можно обожракаться и при этом остаться в дефиците. Вам виднее, сколько вы едите
А как это переесть и остаться голодной ?)
Сьеште три шоколадки, вот вам норма калорий, но вряд ли вы при этом надолго останетесь сытой, а больше кушать нельзя, перебор пойдет