Назрел вопрос — можно ли или уже пора заканчивать. В интернете противоречивая информация, вчера забыла спросить, а на прием теперь 19 числа.
Когда перестали спать на спине?
PS. Прошу прощения за спам. Иногда получается нащелкать нечаянно и делиться постами🌹
Сон на спине.
Комментарии
Актуальные посты
Недавно слушала подкаст как раз про это. В 2017 проводилось исследование (The MiNESS study) на довольно большом количестве беременных и родивших женщин. Сделан был вывод, что засыпание на спине в 3 триместре увеличивает риск замершей беременности в 2 раза. Но они говорили именно о засыпании на спине. Если ложиться спать на боку, а потом проснуться на спине, это ничего страшного. Нужно просто перевернуться обратно набок. Позу, в которой мы именно засыпаем, мы удерживаем дольше всего, поэтому это самое важное
Спасибо за ответ!
С первым сыном всю беременность лежала на спине днем, было не тяжело и удобно. Но на спине никогда не спала. Щас во вторую тоже лежу на спине, ничего не мешает. Сплю только на боку и с подушкой между ног)
Я перестала спать на спине, уже некомфортно стало, сердце выскакивает и дышать тяжело становится.
Мне пока отлично лежится на спине) булу прислушиваться к ощущениям.
Я думаю это самое правильное)
я с 16 недель не могу долго лежать на спине. Как-то не комфортно стало и ребенок начинает шевелиться, когда на спину ложусь
Я лежала на спине просто много, сейчас уже не могу, задыхаться начинаю😅
Когда живот начал давить на диафрагму. Просто число физически уже не можешь лежать на спине — вот тогда и прекращайте)
Спасибо за совет🌹
Я до последнего лежала иногда на спине, когда хотелось)
Значит буду поменьше читать)
Я в первую беременность только на спине спала. Нельзя спать на спине если ребенок лежит так, что передавливает вам артерии которые проходят через спину. Но поверьте, вы это почувствуете)) если нет дискомфорта — спите на здоровье на спине
Спасибо за и ответ🌹
Вероятно так и есть. Мне на спине очень удобно.
Бывает и сейчас сплю если артерию не пережимает. Врач говорила можно спать, если не чувствуешь дискомфорт
Короче говоря, когда будет нельзя я почувствую)
Вы сами почувствуете когда нужно перестпть спать на спите. Будет дисконфотр и тяжело дышать, артерия будет сильно пульсировать или ребёнок слишком активно шевелится.
По ответам уже это поняла, спасибо🌹
Примерно это я и прочитала.
Я сама люблю полежать на спине, но сейчас уже стараюсь поменьше лежать переворачиваюсь на бока. Чуствую как все залеживаю аж немеет сзади, хотя лежу не особо долго.
Мне кажется все индивидуально) но я вообще не люблю спать на спине всегда любила на животе и боку левом 😀
А я люблю спать на спине, но наверно слишком много читаю...
Конечно много! Я вот стараюсь вообще сейчас меньше вычитывать. А то потом начинается. Думаешь обо всем разом и понеслась 😃 если тебе так комфортно спать, то пока есть возможность спи. А дальше будет видно
Так и сделаю)
Если удобно и не создаёте дискомфорт, то почему бы и не спать на спине? Я лично не могу спать не боку, потому что ребёнок начинает пинаться, и чувство будто 10 котят внутри меня топчут живот. Иногда сопровождается болью
Наверно я слишком много читаю😂
Всё может быть) на вашем сроке, когда лежала на спине сильно хотелось в туалет, ребёнок давил на мочевой пузырь, так пришлось терпеть и боками обходиться))