Девочки, нам сегодня 6 месяцев. Прочитала, что в этом время ребёнку надо увеличивать время бодроствования. Но как это сделать? У нас с дневными снами вообще попочка)) Ребёнку удобно гулять 2 часа, а потом его уже клонит в сон, но спит минут 20-30 и всё. Длинный сон днем около одного часа и то не всегда. Только перед ночным сном получается увеличить вб с двух до двух с половиной часов. Засыпает в 11 вечера, просыпается в 7:30. Боюсь, если увеличить вб до 3х часов, вдруг разгуляется. Да и как??? Если он начинает капризничать уже после 1,5 часа бодроствования. Так сумбурно написала, извините.