За 2,5 мес +6 кг иногда ничего, а иногда жру как не в себя??? как быть? В прошлый раз после родов удалось начать худеть где то в 6 месяцев когда дочке было, вес пошел. А тут я до 6 мес младшей в бочку превращусь ? Тогда я ела брокколи орехи мясо. Еще летние овощи и фрукты но не все и все, ну раз в неделю пасту. А что есть на гв, если от овощей большинства у малышки колики, и как вообще перестать обжираться? ??? это треш какой то
26 августа 2017 18:29
24 апреля 2020 22:27
Девочки при гв не могу похудеть как стоял вес таки стоит, занимаюсь спортом, соблюдаю диету, наверное после гв похудею?
Ещё и месячных нет
2 июля 2020 17:49
Убрать углеводы
И движение люблю. Например пока малышка спала в коляске, рядом с ней поприседала-понаклонялась в разные стороны))) потом лопатой снег копала, горку хочу ребёнку сделать)))
Я люблю высокобелковое питание. Мясо, птица рыба + овощи, зелень. Не ем рис, мучное, сладости. Ем Горький шоколад, пастилу без сахара, козинаки, фрукты. Могу себе позволить и вредное, я себя «в узде» не держу. Но это уже не диета, а стиль жизни, от вредного себя чувствую плохо
Я спустя месяц после родов в зал вышла заниматься как проклятая, но вес по нормальному только к полугоду стал убывать. На ГВ очень трудно худеть
Потому что кто-то худеет, кто-то жиреет! У меня такая же ерунда, пока не сокращаются количества кормлений, только толстею! А подруга щепка высланная ходит наоборот, одни кости и нос! Давайте детей докормим, а потом и вес подтянется
я жру и не толстею блин. вечно голодная, думаю из за гв.
Я была на ГВ и не худела, хоть и кушала символически. Вернулась в свой вес спустя 2,5г)))
Жесть мне прям очень хочется сбросить, в эту беременность сильно набрала((((
Режим питания наладить.
Я знаю, но что есть если ничего нельзя на ГВ, из того что можно на пп?
Я на гв была, много что можно. Запеченые овощи, мясо и рыбу. Очень любила цветную капусту в сливках запекать под сыром. Сухофрукты вместо сладкого.
Кормила до 10 месяцев, без смесей. Все хорошо было
ем всё подряд и худаю, за 3 месяца 6 кг сбросила
Ну у меня так не худеетчя, поэтому здесь вопрос и висит.