Как научить самому засыпать? Моя спина уже офигевает. Ритуалы на сон есть, каждый день их соблюдаем, но сам никак??
Комментарии
Актуальные посты
Как научить самому засыпать? Моя спина уже офигевает. Ритуалы на сон есть, каждый день их соблюдаем, но сам никак??
Засыпает сама месяцев с 10-ти наверное. Выпивает кашку из бутылки и засыпает. Адаптированный метод Фербера помог. Адаптированный в том плане, что чёткой инструкции я не соедовала
У нас был период месяца 2-3, когда так было, а потом опять на руки
У нас наконец стало получаться! Думала с ума сойду с сиськой и качаниями. После ритуалов все выключаем, и все ложимся. Минут 10 15 лазиет ищет как улечься и засыпает. Первый раз мы просто обалдели ?
Что в вашем понятии сам? Вообще без вашего участия?
Без качаний. Сказку, песню, полежать рядом, погладить, но только не качать
Я приучала к кроватке, сначала к приставной без борта одного, а как от груди отучила поставила борт и начала приучать к закрытой кроватки. Приучила 1.6. Было несколько попыток, ранее, и в год и в 10 мес, но видимо ребенок дозрел сам. Изначально я разделила еду и сон, ложилась барьером между своей кроватью и кроватью ребенка и ждала пока напрягается и отрубится. Сначала это было очень долго, могла и час и 1.5, потом стало меньше, но всё равно около часа. Когда от груди отлучила стало невозможно так уклалываться, дочка просто лезла руками в грудь, крутила соски, вообще что зря делала, и я решила что пора пробовать приучать к закрытой кроватки чего бы мне это не стоило. Ну я начала сначала с того, что мы начали укладывать зайку там спать, это заманило дочку в кроватку, она раньше ее не очень адекватно со стенкой воспринимала. Несколько ночей спали с ночником, на случай если проснется чтобы не испугалась. Ну и главное правило не брать на руки, поставили в кроватку и всё, пока не заснёт. Если начнёт хныкать, проситься, перетерпеть эмоции, успокоить не брав на руки, иначе все в топку. Ну и так постепенно она перестала бояться кроватки. А засыпает так же, болтается там, ползает и по итогу засыпает. По времени мало что изменилось. Сначала она засыпала очень долго, хныкала конечно, но не сильно и не долго, около 1.5 часов уходило на укладывание, потом стала быстро засыпать, 20-30 минут и всё, а потом опять что-то произошло и около часа укладываю. Если очень устала то отрубается быстрее. Вот так с ней и лежу, руку мою держит, теребит, но засыпает. Теперь хочу отучать от моей руки и отодвигать кроватку к стенке, постепенно отдаляться от нее подальше в комнате чтобы могла засыпать без меня, чтобы в дальнейшем переселить в комнату свою, но это наверное к трём годам в свою комнату
? моему старшему 3.9 и до сих пор не собирается сам засыпать