лишний вес во время беременности

Доходит уже до Дипресии, почти все время постельный режим, набрала уже почти 20 кг((((( Что делать?


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Дарья Кипелова

Не переживайте, не у вас одной такая проблема. Я и до б была с лишним весом, а сейчас +11 кг набрала, врач ругается, разгрузочные дни говорит делать, пока толку от них никакого.

Пожаловаться
By Ann
Да вам правильно советуют разгрузочные дни! А так вообще, ели постельный режим, сами подумайте что тут сделаешь!? Я вот всего пока пять набрала, но я то работаю! А по выходным по больницам, уборка, готовка! Вот бы мне немножко вашего постельного режима)))Не переживайте, родите и все уйдет! У меня подруга за беременность набрала 25 кг! Это с 50 до 75 хотя тоже на месте не сидела! У всех разный организм! Подруга кстати все лишнее скинула за год)
Пожаловаться
дарья

разгрузочные дни

Пожаловаться
sashuni4ka
Какие именно. На чем?
Пожаловаться
Альбина

ну мне врач говорила: на кефире, гречке или яблоках.

Пожаловаться
дарья

+1)

Пожаловаться
Александра
Ничего. Я за б набрала 26 кг и все норм уже все сбросила
Пожаловаться
Мамочка

Диета!

Пожаловаться
АбраКадаБРа
пересмотреть рацион